Zumo de apio para sanar el sistema digestivo

Creemos que el apio está de moda pero lo que está pasando es cada vez más gente se está dando cuenta de los poderes curativos que tiene el apio y comparte así su experiencia

Este zumo es un regenerador del ácido gástrico, PERO QUE ES EL ACIDO GÁSTRICO? Es el que se encarga principalmente de digerir bien la comida, evitando que se fermente y que tengamos gases tóxicos, el ácido gástrico también hace que los nutrientes se absorban bien el el cuerpo y es el protector  de virus y bacterias.
El apio tiene enzimas y coenzimas que aumentan la producción del ácido estomacal

Haciendo que su ph se mantenga regulado. la sangre más limpia, la apariencia de la piel más sana, y la digestión más regulada

Es ideal  para combatir la retención de líquidos y eliminar toxinas, también te ayudará a aliviar el estreñimiento de manera natural. 

Cómo puedes hacerlo?

Hay dos maneras:

Si tienes extractor pon en el 7 -9 tallos de apio lavados y toma el zumo de inmediato.
En el nutribullet o licuadora pon 7-9 tallos de apio lavados con 1/3 de taza de agua. Luego cuela y listo.
A ambas preparaciones puedes agregarle el zumo de un limón

Se cuela porque en este caso ingerir tanta fibra no es necesario para tu organismo. 
Mel apio debe estar fresco, no congelado y se debe consumir inmediatamente se haga el zumo 

NO uso las hojas en el zumo. Podrías hacer agua de apio con ellas lavándolas y poniéndolas a hervir en agua. 

Te recomiendo tomarlo EN AYUNAS o en la mañana en las primeras horas del día.
vamos a tomarlo por 22 dias seguidos.

With love for u!

@cool_turefood

Isa

You may also like

4 comments

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *