6 porciones
preparación: 5 min
horneado: 25 min
INGREDIENTES:
1 banano
1 taza de harina de avena
1 cucharadita de polvo de hornear
Pizca de sal
1 cucharadita de canela
1/4 de taza de miel
1 huevo (opcional) pero crecen más!
1/2 taza de leche vegetal use de almendras
3 cucharadas de mantequilla de maní o cualquier otra nuez!
1/4 de taza de Chips de chocolate
precalientan el horno a 180 grados centígrados.
Maceran el banano con ayuda de un tenedor, agregan el huevo si escogieron ponerle huevo y revuelven, agregan después la leche, revuelven, agregan la mantequilla de maní revuelven, agregan la la vainilla y revuelven.
En un recipiente aparte mezclan los ingredientes secos y luego agregan a la mezcla anterior. Llevan a un molde de muffins engrasado y al horno por 25 min a 180 grados centígrados.
With love
isa
@cool_turefood
