GUASHA & R O L L E R

La gua sha, al igual que el rodillo de jade, forman parte de la tradición china que se inició como una práctica médica y que actualmente se usa para para el cuidado de la piel, entre otros usos de belleza.

La Gua Sha piedra es una plana con forma de pie, que permite utilizar cada una de sus formas para deslizarlas sobre la superficie de la piel, desde el cuello hasta la frente; esta se ajusta ergonómicamente a las formas de la cara para que el contacto con la piel siempre sea total. Para usarla siempre deberás lubricar tu rostro antes de pasar la piedra sobre él, para que puedas deslizarla suavemente y hacer el masaje correcto

importante: el masaje debe hacerse desde el centro de la cara hacia afuera hasta llegar a la zona del pelo y, a medida que vas pasando a una nueva área de la cara, tendrás que buscar la forma de la piedra que mejor se adapte a la piel. puedes repetir el masaje por zona unas 10 veces

Conseguirás:

  1. Drenar, ya que activas el sistema linfático
  2. Mejorar su circulación porque reavivas el sistema circulatorio
  3. Rejuvenecer, estas evitando las arrugas
  4. liberar tensión de los tejidos
  5. Darle luminosidad al rostro
  6. Evitar granitos
  7. Reducidas la hinchazón 

Puedes hacerlo a cualquier hora del día, antes de un maquillaje a primera hora del día o para ir a la cama a dormir más relajada.
Yo lo hago en la mañana o en la noche con un serum, pero no me falta mi masaje diario.

Zonas:
•Debajo de la Barbilla:
[pasan la GUA SHA]
Desde la mitad de la barbilla hasta la parte inferior de la oreja
•Barbilla: desde la mitad de la barbilla hasta la oreja
•Mejilla: desde la nariz hasta la oreja
•Abajo de ojo: desde el extremo de la nariz hasta la sien
•Frente: empieza desde el tercer ojo hasta las cejas o hacia arriba donde empieza el pelo.
•Cuello: de abajo hacia arriba (mentón)
Repeticiones 5-10 veces y luego el otro lado de la cara

Roller O Rodillo De Jade:
El roller es conocido también por se utilizado en oriente para tratamientos de belleza. Cuando masajeamos los músculos del rostro estimulamos la circulación y evitamos la retención de líquidos, las piedras ayudan a cerrar poros, y tienen energía, el masaje también ayuda a contraer los vasos sanguineos, lo que hace que haya más elasticidad y regeneración celular.

Los movimientos deben ser suaves y siempre de abajo hacia arriba, no masajees en desorden por no estarás haciendo nada, igual que la guacha debe ser del centro hacia afuera para hacer como un efecto tensor. 

MEGA TIP: ponlo en el congelador, amaras usarlo frio.

En la parte que más disfruto hacerme es en los ojos, cuando estoy muy cansada me hago varios minutos con la parte más pequeña y esto hace que duerma mejor y más relajada.

Conseguiras:

  1. Reducir las arrugas
  2. Disminuir las ojeras
  3. Promover el drenaje linfático, elimina toxinas y reducir la sensación de hinchazón en el rostro
  4. Tendrás una piel más elástica y luminosa
  5. Mejora la circulación sanguínea
  6. Produce una agradable sensación de relajación
  7. Aumenta la eficacia de las cremas y tratamientos

Comienza a concentirte, regálate amor y vuelve esto un ritual para ti, para nutrir el alma, son pequeños actos que nos hacen sentir mejor y lucir más lindas.

with love

isa

@cool_turefood

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